I Cinque Elementi a Tavola

Include: Legno • Fuoco • Terra • Metallo • Acqua
Formato: 5 PDF digitali • Download immediato • Prezzo bundle scontato: CHF 45

Il bundle completo raccoglie tutte le mini-guide dei Cinque Elementi.
È ideale se vuoi una visione d’insieme, se ti ritrovi in più di un profilo, oppure se desideri confrontare gli Elementi e avere sempre a disposizione la guida giusta per il momento.

Cosa include

Ricevi 5 mini-guide (una per Elemento), ognuna con:

• Cibi che sostengono e cibi che appesantiscono

• Indicazioni su consistenze, temperature e ritmo dei pasti

• Esempi pratici di colazioni, pranzi e cene tipo

• Errori tipici e correzioni semplici

• Lista spesa essenziale

• Pasti salva-settimana

• Sezione “sapore guida” con esempi alimentari

Per chi è

• Per chi vuole un approccio completo e flessibile

• Per chi desidera orientarsi anche quando cambia stagione, energia o ritmo di vita

• Per chi vuole una piccola “biblioteca pratica” dei Cinque Elementi sempre pronta

Importante

Materiale educativo e divulgativo. Non è una dieta personalizzata e non sostituisce un parere sanitario.

Consegna: download immediato dopo l’acquisto (5 PDF).
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