Quale è il tuo elemento?

Un Test Guida alla Medicina Tradizionale cinese

Sapere il tuo Elemento dominante è un modo semplice per capire come funziona la tua energia: cosa ti viene naturale, cosa ti ricarica e cosa invece ti sbilancia quando sei sotto pressione. Nella Medicina Tradizionale Cinese i Cinque Elementi sono una mappa pratica per leggere i ritmi della vita (stagioni, emozioni, abitudini, modo di reagire) e trasformarli in scelte quotidiane più coerenti.

I cinque Elementi sono cinque qualità presenti in ognuno di noi, in proporzioni diverse:
Legno (direzione e slancio), Fuoco (calore e relazione), Terra (stabilità e nutrimento), Metallo (chiarezza e confini), Acqua (profondità e recupero). Conoscere il tuo elemento non è un’etichetta: è una bussola per orientarti meglio in alimentazione, stile di vita e gestione dello stress, in modo concreto e personalizzabile.